Na wstępie od razu Ci powiem, że ten kto mówi o jednej torbie do szpitala ma chyba na myśli GIGA torbę ;)
Przeczytaj kilka naszych wskazówek by uniknąć szukania w stresie potrzebnych rzeczy i zabrania totalnie zbędnych.
Osobno zapakuj “pakiet startowy” czyli to, co sama możesz wziąć pod pachę i w razie nagłej sytuacji pojechać do szpitala.
W drugiej torbie, już tej pokaźnej, miej całą resztę rzeczy na czas poporodowy – ona może dojechać później :)
1. Pakiet startowy
Dokumenty i badania:
- dowód tożsamości
- karta ciąży
- najważniejsze wyniki badań - te miej na wierzchu: grupa krwi i czynnik Rh (oryginał), hiv, WR, posiew w kierunku GBS, ostatni mocz i morfologię, wszystkie usg.
- pozostałe badania miej ze sobą w osobnej kopercie - nigdy nie wiadomo, co może być potrzebne ;)
- numer NIP pracodawcy lub własny (w przypadku prowadzenia działalności)
Rzeczy dla mamy na czas porodu:
- zwykły t-shirt (dłuższy) lub koszula do porodu – coś co potem będziesz mogła bez żalu wyrzucić (2 szt. – jedna na poród, a druga tuż po)
- klapki pod prysznic
- pomadka do ust
- woda do picia (najlepiej z dzióbkiem)
- ręcznik papierowy
Dla dziecka tuż po urodzeniu:
pierwsze ubranko w osobnym woreczku – body i pajac, skarpetki, czapeczka, pielucha jednorazowa, pielucha tetrowa, rożek/kocyk.
2. Właściwa torba do szpitala.
Pobyt w szpitalu po porodzie – dla mamy
- 2 koszule nocne – rozpinane np. na suwaki, tzw. zakładkę lub napy
- szlafrok
- skarpetki 3,4 pary
- pantofle i klapki pod prysznic
- kilka par majtek jednorazowych (elastyczne siatkowych np. Hartmann, Horizon lub Seni – dostaniesz w każdej aptece. Tylko zwróć uwagę, żeby nie były z flizeliny bo ona niezbyt dobrze przepuszcza powietrze.)
- 2 duże ręczniki i jeden mniejszy – najlepiej w ciemnym kolorze
- ręczniki papierowe (przydadzą się po pierwszych kąpielach)
- poporodowe podpaski – 2 paczki tzw. “narty” ;) czyli długie różowe Bella
- pasta i szczoteczka do zębów
- płyn do higieny intymnej (są do kupienia takie specjalne po porodzie)
- żel pod prysznic – bezzapachowy lub o bardzo delikatnym zapachu – nie wiadomo jak dzidziuś zareaguje na nowy zapach
- grzebień/szczotka, gumki do włosów
- dezodorant – bezzapachowy lub o bardzo delikatnym zapachu
- miękki stanik do karmienia (albo nawet dwa)
- wkładki laktacyjne (ok. 14 szt.)
- podkład poporodowy duży (2 sztuki)
- poduszka do karmienia
- telefon i ładowarka
- woda mineralna – lepiej zaopatrz się w większą ilość :)
- kubek, łyżeczka, cukier, herbata rooibos
- laktator – może się przydać jeśli będziesz po cesarskim cięciu i trzeba będzie rozbudzić laktację
Dla dziecka - pobyt w szpitalu (standardowo 2-3 dni)
- najmniejszy rozmiar pieluch jednorazowych – nie żałuj sobie i weź całą paczkę – po co masz się denerwować, że zabraknie? :)
- mokre chusteczki (jeśli planujesz używać) lub małą miseczkę i płatki higieniczne do wycierania
- coś do smarowania pupy: Alantan zielony, Linomag lub Bepanthen
- pieluchy tetrowe – 5 szt. (przydadzą się do ważenia, odbijania, owinięcia dziecka i wieeeelu innych rzeczy)
- pieluchy flanelowe – 2 szt. - też się przydadzą :)
- rożek
- kocyk
- ręcznik kąpielowy z kapturem
- emolient do kąpieli
- podkład do przewijania (3 szt.)
- ubranka – zapakuj pakietami: 1 pakiet na jeden dzień (oprócz powitalnego, weź jeszcze 3 pakiety)
Skład pakietu z ubrankami:
– latem pajac, body z krótkim rękawem, 2 pary skarpetek (druga się przyda jeśli będziesz chciała założyć na rączki)
– zimą pajac, body z długim rękawem, 2 pary skarpetek
Dlaczego pakiety? Wyobraź sobie że prosisz męża "Podaj mi ubranka z torby". Widzisz oczami wyobraźni jak zaczyna szukać wszystkiego po kolei? :) a tak, ma już gotowy woreczek i po problemie :)
PS1. Warto też sprawdzić, jakie wymagania ma szpital, w którym chcesz rodzić. Niektóre zapewniają np ubranka po porodzie dla dziecka, inne nie praktykują kąpieli noworodków w trakcie pobytu w szpitalu (pomijając umycie po porodzie) więc emolient czy ręcznik kąpielowy dla dziecka będzie zbędny.
PS2. Pamiętaj! Jesteś najwspanialszą matką dla swojego dziecka! Bez względu na to, jakie inne bzdury będą Ci podpowiadać buzujące hormony w 2-3 dobie :) Zapisz to sobie, by w krytycznej chwili móc sobie o tym przypomnieć :)